LA VIA DEL GUERRIERO (QUELLA VERA), UNISCE PRATICA E CULTURA

LA VIA DEL GUERRIERO (QUELLA VERA), UNISCE PRATICA E CULTURA

Percorrere la via del guerriero richiede tanta pratica, ma non solo: si completa con la ricerca della raffinatezza di pensiero. Riporto queste parole da un celebre libro, dedicandole ai miei allievi di spada, che in questi giorni, anche in assenza del loro Insegnante, proseguono la pratica nel dojo e mantengono viva l’arte. #determinazioneartigiapponesi Vincenzo CESALE…Continua la lettura di LA VIA DEL GUERRIERO (QUELLA VERA), UNISCE PRATICA E CULTURA

RACCONTI GIAPPONESI: la povertà e la ricchezza

Non sempre le favole o i racconti giapponesi hanno fonti chiare, a volte sono narrazioni popolari raccontate come scopo di insegnare, attraverso la parola, le esperienze che si acquisiranno nel viaggio della propria vita. Sono proiettate in un mondo molto diverso dal nostro occidentale, ma se ci soffermiamo con più attenzione, la radice che vogliono…Continua la lettura di RACCONTI GIAPPONESI: la povertà e la ricchezza

COME RIUSCIRE A FARSI RISPETTARE SENZA DOVERE PER FORZA COMBATTERE

Le persone che riescono a farsi rispettare, sono coloro che possiedono una corretta accettazione di sé, soprattutto in situazioni particolari dove serve maggiore concentrazione o dove diventa più facile smarrirsi e perdere il controllo. Essere responsabili e conoscere la disciplina aiuta ad avere una mente più agile, più reattiva, più predisposta alle soluzioni. Pensi di…Continua la lettura di COME RIUSCIRE A FARSI RISPETTARE SENZA DOVERE PER FORZA COMBATTERE

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LA PRIMAVERA E’ ARRIVATA AL DOJO

In un modo inusuale, a causa del periodo di isolamento che tutti stiamo affrontando, anche quest’anno la primavera si è manifestata.   Quando la primavera si rivela, in natura è una festa, l’energia in fermento dell’elemento legno si fa sentire e vedere.   Se la primavera è arrivata nella tua vita, usa l’adattabilità.   Non…Continua la lettura di LA PRIMAVERA E’ ARRIVATA AL DOJO

Ma io non sono capace… scopri perchè questa frase è priva di senso

Dire “non sono capace” è come tagliarsi le gambe prima ancora di cominciare Se c’è una cosa che mi manda in bestia è sentir dire “non sono capace”. Dai tempi che insegnavo sci, questa frase mi ha sempre fatto alterare! Di tanto in tanto vengono al dojo persone che assistono ad una lezione per capire…Continua la lettura di Ma io non sono capace… scopri perchè questa frase è priva di senso

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MEDITAZIONE E RESPIRO

Sperimentare meditazione e respiro attraverso il Qigong.   Non basta sedersi e aspettare l’illuminazione, per poter fare correttamente meditazione e respiro: “Io medito seduto su di un cuscino, in un ambiente immerso nell’incenso, visualizzo dei bellissimi colori e trovo pace ed equilibrio”. Queste affermazioni, molte volte vengono date per spiegare le esperienze in questo ambito,…Continua la lettura di MEDITAZIONE E RESPIRO

Qi Gong-I 5 ANIMALI

AGGIORNAMENTO INSEGNANTI I CINQUE ANIMALI QI GONG

Aggiornamento insegnanti: entrare nel cuore del Qi Gong medico   Domenica 1° marzo 2020 si svolgerà nella sede della scuola Due Cieli di Collegno via Plava, 37 Il seminario di aggiornamento per gli insegnanti della scuola “Le Quattro Direzioni” sui 5 animali della M° Ma Litang.   La Gru                       起重机 Qǐzhòngjī L’Orso                       熊 Xióng La…Continua la lettura di AGGIORNAMENTO INSEGNANTI I CINQUE ANIMALI QI GONG

Qi Gong insegnanti 2019

DIPLOMA DI QI GONG ISTRUTTORE: GLI ESAMI

Diploma di Qi Gong istruttore Esami del corso 2019 di Qi Gong scuola “Le Quattro Direzioni” domenica 19 gennaio 2020 “Libera Università Popolare Due Cieli” Ecco i nostri nuovi diplomati: Valentina di Valbrevenna(GE), Giuliana di Gadesco Pieve Delmona (CR), Tina di Collegno(TO), Matteo di Torino. Un complimento per l’ottimo esame svolto e un mio personale…Continua la lettura di DIPLOMA DI QI GONG ISTRUTTORE: GLI ESAMI

qi gong e gravidanza

COME DRENARE I LIQUIDI IN GRAVIDANZA CON IL QI GONG

Il Qi Gong aiuta la gravidanza Una praticante formata come istruttore alla scuola “Le Quattro Direzioni” di Qi Gong mi ha esposto un problema che l’affligge durante la gravidanza, chiedendomi consiglio su quale esercizio è più idoneo a risolvere la sua difficoltà. Buongiorno Vincenzo Volevo da te un consiglio: ho dovuto prendere il cortisone per…Continua la lettura di COME DRENARE I LIQUIDI IN GRAVIDANZA CON IL QI GONG