Scuola “Le Quattro Direzioni”® ISCRIZIONI APERTE Seminario intensivo di QI GONG Alchemico, i cinque animali selvatici, il drago che nuota, Gun (bastone). Docente Vincenzo CESALE Data: sabato 2 domenica 3 marzo 2019 Orari: 9,30-12,30 – 14,30-17,30 Luogo: dojo Niten Ichi Ryu Collegno-(TO) Contattare la segreteria per ulteriori informazioni #qigongesalute #maestriqigong #personaltrainerolistico Vincenzo CESALE チェサレ – […]
Categoria: #personaltrainerolistico
QI GONG-WAI DAN YI JIN JING
Oggi vorrei parlarvi in breve di un lavoro poco conosciuto il “WAI DAN YI JIN JING”. Uno dei tanti percorsi che affrontiamo nella scuola di Qi Gong “Le Quattro Direzioni”. QI GONG WAI DAN YI JIN JING Lo scopo principale di “Wai Dan Yi Jin Jing” è quello di rafforzare il corpo fisico che comprende: […]
QI GONG ISTRUTTORI 2018
Qi Gong istruttori 2018 scuola “Le Quattro Direzioni”. L’esame finale dopo un anno di lavoro intenso, un augurio di un buon lavoro futuro. #qigongesalute #maestriqigong #personaltrainerolistico Vincenzo CESALE チェサレ – ヴィンチェ ンゾ www.duecieli.it Share This:
Yi Jin Jing / Tendino muscolari – Kyudo iaido qigong
#maestriqigong #qigongesalute #personaltrainerolistico Vincenzo CESALE チェサレ – ヴィンチェ ンゾ personaltrainer-fitness.blogspot.com Share This:
RIFLESSO DI AMMICCAMENTO
RIFLESSO DI AMMICCAMENTO In una cena dopo un seminario, un allievo di Kyudo, David, mi chiese come mai nello sgancio di una freccia non chiudevo gli occhi, un’interessante osservazione, il problema che mi ponevo era: come mi sarei spiegato visto che David è Olandese? Me la cavai dicendole scherzosamente che non sentendomi all’altezza, senza gli […]
Un insegnante ha il compito di metterti davanti alle tue debolezze
Se inizi un lavoro nel campo delle Arti Orientali, Iaijutsu, Kyudo e Qi Gong, devi sapere che un Maestro non potrà diventare tuo amico. Dovrà essere colui che ti aiuta ad affrontare le tue debolezze e i difetti dell’ego che ti impediscono di raggiungere il massimo dei livelli possibili per te, nell’arte. Dovrai accettare anche […]
QI GONG “LE QUATTRO DIREZIONI”
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ALLA RICERCA DELL’INSEGNANTE GIUSTO PER TE
Perchè stai cercando un insegnante di…? Hai bisogno di attività fisica. Oppure sei alla ricerca di qualcosa di più completo. Cerchi un percorso che ti possa dare non solo il movimento fisico ma anche della serenità. Vuoi imparare una tecnica che può riqualificarti per il tuo lavoro. Nel primo caso la possibilità è molto ampia, […]
La mia esperienza: chi se lo immaginava?
Che esperienza! Il primo giorno in cui ho messo piede in un dojo di Karate, non mi sarei mai aspettato di ritrovarmi, molti anni dopo, nei panni di un insegnante di arti orientali. La vita a volte ci stupisce ed apre grandi opportunità. Racconto l’esperienza che mi ha portato a svolgere il mio lavoro di […]
Il DOJO NITEN ICHI RYU
IL DOJO NITEN ICHI RYU Iaijutsu – Kyudo – Qi Gong L’INGRESSO NEL DŌJŌ E’ RISERVATO A COLORO CHE VOGLIONO PRATICARE CON SERIETA’ E DEDIZIONE. Non c’è un metodo di preparazione alla pratica. E’ sufficiente fare pratica. Arriva al Dōjō sempre con il necessario anticipo per cambiarsi d’abito con concentrazione e senza fretta. La pratica […]
CORSO DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA
CORSO DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA Impara a respirare con il corso online della scuola DueCieli, per trovare il tuo equilibrio nella mente e del corpo. Cerca su: www.lwww.laruotadimedicina.com Share This:
Ansia da prestazione 1
Ansia da prestazione 1 – Il primo giorno Buongiorno a tutti, ben ritrovati, dopo le vacanze ahimè finite, ricominciamo il viaggio nelle nostre amate discipline parlando di ansia da prestazione. Vorrei iniziare la stagione con un pensiero sulla nostra pratica: “il primo giorno”. Un giorno discorrevo con Deborah sulla mia poca capacità informatica, ed esprimendo […]
Maestri di Qi Gong come fare ad avere degli ottimi allievi?
Maestri di Qi Gong come fare ad avere degli ottimi allievi? In questo post vorrei condividere la mia esperienza con chi si sta avvicinando all’insegnamento. Non dimentichiamoci che l’allievo che si avvicina per la prima volta all’arte che insegnate, non è motivato come siete voi ora, ma è simile a come eravate voi all’inizio del […]
IL QI, ENERGIA VITALE
IL QI, ENERGIA VITALE Oggi vorrei introdurre un concetto che nella nostra mentalità occidentale spesso viene trascurato, qualche volta deriso. Quando qualcuno ti chiede: “di che cosa ti occupi?”,cerchi di spiegarlo prendendola un po’ alla larga; discipline bio-naturali, arti orientali, zen, meditazione, ecc. Hai l’impressione che vedano di fronte a sè un omino verde con […]
UNA VITA CHE CAMBIA
Un bel pensiero di vita vissuta e che si trasforma, una esperienza forte e piena di coraggio a cui vanno tutti i nostri auguri. Vincenzo CESALE チェサレ – ヴィンチェンゾ UNA VITA CHE CAMBIA In questi mesi nella mia vita si sono susseguiti una serie di avvenimenti che avranno delle conseguenze nella mia quotidianità, e per […]
Intuito: il tuo alleato nascosto
Il racconto personale di un praticante di iaido del dojo Niten Ichi Ryu; un’immagine che rappresenta ciò che gli allievi percepiscono nel cammino all’interno dell’esperienza nelle arti giapponesi. Vincenzo CESALE チェサレ – ヴィンチェンゾ www.duecieli.it Intuito: il tuo alleato nascosto La nostra cultura ha una base illuminista, dove ogni aspetto della vita e della conoscenza deve […]
LA RESPIRAZIONE
Personalmente do molta importanza alla respirazione diaframmatica, sia per lo Iaido, il Kyudo e il Qi Gong che per la vita quotidiana, un lavoro della nostra scuola, Duecieli e dei dojo Niten Ichi Ryu e Hayate LA RESPIRAZIONE In oriente la respirazione è fondamentale, nella vita quotidiana, fin dai tempi antichi, in Giappone con l’avvento […]
SOCIOFOBIA SU BASE PRESTAZIONALE
In questo post trattiamo il significato culturale, storico e filosofico del lavoro di ricerca che svolgiamo nel dojo NITEN ICHI RYU di spada, e nel dojo HAYATE di Kyudo (tiro con l’arco). www.duecieli.it SOCIOFOBIA SU BASE PRESTAZIONALE Sindrome da esposizione al pubblico: “sociofobia su base prestazionale”. Intendiamo, con con questa definizione, il disagio da esami, prestazione orale o fisica: […]
IL VIAGGIATORE E IL TURISTA
IL VIAGGIATORE E IL TURISTA Durante una lezione, il maestro raccontò un aneddoto per descrivere in modo raffigurato lo spirito d’animo che possiamo assumere durante la pratica (e per esteso in ogni momento della nostra vita). Quando una persona inizia un viaggio può affrontare l’avventura con due atteggiamenti: quello del viaggiatore e quello del turista. […]