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LA PRIMAVERA E’ ARRIVATA AL DOJO

In un modo inusuale, a causa del periodo di isolamento che tutti stiamo affrontando, anche quest’anno la primavera si è manifestata.   Quando la primavera si rivela, in natura è una festa, l’energia in fermento dell’elemento legno si fa sentire e vedere.   Se la primavera è arrivata nella tua vita, usa l’adattabilità.   Non…Continua la lettura di LA PRIMAVERA E’ ARRIVATA AL DOJO

Ma io non sono capace… scopri perchè questa frase è priva di senso

Dire “non sono capace” è come tagliarsi le gambe prima ancora di cominciare Se c’è una cosa che mi manda in bestia è sentir dire “non sono capace”. Dai tempi che insegnavo sci, questa frase mi ha sempre fatto alterare! Di tanto in tanto vengono al dojo persone che assistono ad una lezione per capire…Continua la lettura di Ma io non sono capace… scopri perchè questa frase è priva di senso

KYUDOJO HAYATE

KYUDO il vuoto mentale

Il vuoto mentale Un Soke di kyudo qualche anno fa gli venne chiesto, Maestro non è più difficile centrare un bersaglio in movimento che un bersaglio immobile? Il Maestro rispose è più facile colpire un bersaglio in movimento, questo, distrae dai nostri difetti di tiro, diversamente dal bersaglio statico. #determinazioneartigiapponesi Vincenzo CESALE チェサレ – ヴィンチェ…Continua la lettura di KYUDO il vuoto mentale

L’inverno non è per sempre-Iaido

L’inverno non è per sempre-Iaido

L’inverno non è per sempre, così ogni fase della vita inizia e finisce. Essere precisi, essere autentici, essere leali e severi al tempo stesso, per captare ogni segnale del nostro corpo e della nostra mente, serve a non farci cogliere impreparati dalle inondazioni della vita. A tutti può venir voglia di scappare. Ecco: le arti…Continua la lettura di L’inverno non è per sempre-Iaido

AUTUNNO IAIJUTSU

Autunno, il pensiero rallenta

L’immaginazione e lo spirito si quieta L’Autunno e’ la stagione della brezza, del tempo che rallenta… anche nelle arti marziali si vive questo sentimento di armonia, di delicatezza, precisione, ma al tempo stesso di perfezione. E’ così che si vince la pesantezza e si ritorna padroni del proprio equilibrio. La vita ci porta ad essere…Continua la lettura di Autunno, il pensiero rallenta

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ESERCIZI DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA, ESPERIENZA VISSUTA

La rispirazione sperimentata nella vita reale Perchè sono importanti gli esercizi di respirazione diaframmatica? Oggi lascio spazio per raccontare la sua esperienza ad Irene, una studentessa del PERCORSO INTRODUTTIVO ALLA NATUROPATIA . La respirazione diaframmatica ventrale, è una tecnica poco conosciuta da noi occidentali, ma costituisce il cardine dei nostri corsi: sia di medicina cinese…Continua la lettura di ESERCIZI DI RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA, ESPERIENZA VISSUTA

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Voglia di mollare tutto? Per non farlo prova le arti marziali: l’arco e la spada

  A volte veniamo invasi dalla voglia di mollare tutto: è inevitabile. La figura dell’uomo è molto carica di responsabilità, soprattutto quando c’è una famiglia da sostenere e a cui rendere conto.   Molti uomini sorridono fuori, ma dentro vivono il tormento. Ci sono uomini che sono convinti che prendersi cura della propria famiglia sia…Continua la lettura di Voglia di mollare tutto? Per non farlo prova le arti marziali: l’arco e la spada

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LO STUDIO DELL’ARCO GIAPPONESE

Lo studio dell’arco giapponese, cioè il “Kyudo”, in Italia non è molto considerato e pochissimo conosciuto. I praticanti nel nostro Paese sono meno numerosi che all’estero (in particolare in Germania). L’insegnamento da un’arte così affascinante Nel corso degli anni, ormai mi avvicino ai trenta come pratica dell’arco giapponese, questa disciplina mi ha insegnato la pazienza…Continua la lettura di LO STUDIO DELL’ARCO GIAPPONESE

TROVARE la FORZA INTERIORE

TROVARE la FORZA INTERIORE con le ARTI MARZIALI

 Come trovare la forza interiore che desideri? Molte persone rifiutano l’idea di praticare arti marziali perché immaginano, dalla visione dei film, che siano aggressive e violente. A nessuno piace essere additato come violento. Ma non è così: le arti marziali non sono violente. Chi fa arti marziali non è una persona che combatte con la…Continua la lettura di TROVARE la FORZA INTERIORE con le ARTI MARZIALI